停吃奥沙西泮一天晚上就睡不着怎么办

分析及建议： 可能疾病：焦虑症 意见详情：建议继续服用坦度螺酮和度洛西汀，观察3周后评估效果。若副作用明显可考虑减量或更换药物。定期检测肝肾功能，特别是转氨酶水平。可结合心理咨询和经颅磁治疗，必要时考虑中药辅助治疗。保持规律作息，避免过度焦虑和压力，适当进行放松训练。饮食上应均衡，增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类，减少咖啡因和酒精摄入。