距骨骨质挫伤右踝关节周围软组织肿胀怎么办

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黄希 关节科 医师
南昌市洪都中医院
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南昌市
问题描述:脚踝受伤二十多天了,检查右内.外踝.距骨骨质挫伤,右内侧三角韧带.距腓后及跟腓韧带损伤,右踝关节腔少量积液,右踝关节周围软组织肿胀,带着护具卧床休息就可以吗?(男,20岁)
分析及建议脚踝扭伤的话很多,都会骨的挫伤。也有一部分人会有这个内外侧韧带的损伤。带着支具保护的话,一是减少进一步受伤,二是让这韧带有自我修复愈合的环境,如果是严重的整根断裂,那才有可能需要手术处理。尽量减少下地走路,一是会引发二次损伤,二是会加重疼痛肿胀症状。休息的时候可以在脚脖子,小腿下面垫一个枕头抬高。不要担心,都有个过程。脚脖子一往下垂就容易肿,只要不是断裂,就能慢慢长上,以后还是要注意减少竞技性对抗运动,走路别再扭伤,伤筋动骨100天,没问题,能限制住他脚脖子往上往下踩就可以。实在没办法需要上学的话,可以用个轮椅。推的时候脚是平架在上面的,不垂地,你可以用一些伤药膏,或者中成药,促进软组织修复,可以洗澡。
咨询时间: 2021-09-10
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脚踝受伤二十多天了,检查右内.外踝.距骨骨质挫伤,右内侧三角韧带.距腓后及跟腓韧带损伤,右踝关节腔少量积液,右踝关节周围软组织肿胀,带着护具卧床休息就可以吗?(男,20岁)

黄希医生

你好,脚踝扭伤的话很多,都会骨的挫伤。也有一部分人会有这个内外侧韧带的损伤。带着支具保护的话,一是减少进一步受伤二是让这韧带有自我修复愈合的环境

黄希医生

如果是严重的整根断裂,那才有可能需要手术处理。

黄希医生

尽量减少下地走路,一是会引发二次损伤,二是会加重疼痛肿胀症状。

黄希医生

休息的时候可以在脚脖子小腿下面垫一个枕头抬高。

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患者

医生建议打石膏,护具都可以

黄希医生

你现在这么多天了,肿胀疼痛情况好转了吗?

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就是肿还没消下去

黄希医生

嗯不要担心,都有个过程。

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好转了,就是着急

黄希医生

脚脖子一往下垂 就容易肿

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开始拍的片,骨头没事,就让他在家里养着,十天以后走的路,二十天以后开学了,去了三天就有厉害了,去检查核磁了才知道这么严重

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我就是想问他这能好彻底吗?

黄希医生

只要不是断裂,就能慢慢长上

黄希医生

以后还是要注意减少竞技性对抗运动,走路别再扭伤

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黄希医生

伤筋动骨100天

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护具这样可以吗?

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担心他上学,现在在家养着呢

黄希医生

可以没问题,能限制住他脚脖子往上往下踩就可以。

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输液吃药可以吗?

黄希医生

实在没办法需要上学的话可以用个轮椅。 推的时候脚是平架在上面的 不垂地

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我想问这一个月都不动,洗澡啥的也不可以吗?

黄希医生

你可以用一些伤药膏,或者中成药促进软组织修复

黄希医生

可以洗澡

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我就怕他脚下垂又好不了了

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我现在给他输液了

黄希医生

躺在床上。可以运动运动脚指头。 抬高大腿

黄希医生

做这些运动不影响它的。

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洗澡需要别人的帮助吗?还有上厕所

黄希医生

洗得快的话可以站一会儿

黄希医生

洗的慢的话就坐在凳子上洗。

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就是他这种情况多长时间可以恢复

黄希医生

这个下地运动主要还是看你自己的感觉循序渐进。慢慢增加

黄希医生

两个月差不多能,做日常的活动 不受影响。3个月,韧带完全长好,可以多走点路。

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时间长了也不好恢复吧

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我觉得就是开始耽误了

黄希医生

这个倒不存在耽不耽误的问题。总不能一开始,就给你做磁共振吧。

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那我就放心了,饮食上注意什么?

黄希医生

没什么特别的。忌辛辣,烟酒,浓茶。

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好的,谢谢医生

黄希医生

以前没吃过的东西这段时间也不要吃。

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好的

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我在问个问题,我朋友脚扭伤六个月了,走路多了还是肿,还能好吗?

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