双侧风池穴肿痛,左侧明显

分析及建议： 平常有没有基础疾病，风池穴疼一般有颈椎病，消肿止痛膏，血压血脂血糖高吗，得排除脑血管病的高危因素，血脂血糖血压高不高，有没有依旧后遗症，复查没有，休息怎么样，1.可以通过运动改善睡眠;2.可以食疗，平常可以吃点安神的食物，如小米，红枣，薏仁，红豆，睡眠可以喝点牛奶都可以改善睡眠质量;3.吃一些睡觉药，如百乐眠，枣仁胶囊，佑佐匹克隆。