脖子后面颈椎僵硬肩膀酸痛一个多月了怎么回事

分析及建议： 我考虑是颈椎病引起的，这个和你平时经常低头伏案工作性质生活习惯有直接的关系，我建议你先试试保守理疗，平时也要避免经常低头,尤其是枕高枕头，牵引按摩磁疗烤电中药熏洗等都属于理疗，既然你没检查治疗过,我强烈建议去做个磁共振检查一下😊，这个理疗最好去正规医院理疗科，配合口服药物来缓解症状。