软组织损伤喉咙发紧怎么治疗

分析及建议： 按你说的情况来说，首先考虑胸壁肌肉软组织损伤。这个部位主要是肋软骨炎。主要与劳累、熬夜、休息不好、身体免疫力下降、外伤、剧烈运动、情绪波动、长时间玩手机等等相当多的因素有关，所以去除上述相关不良因素，自然就会好一些，但是有时候稍微不注意就容易发作，容易反复。其实总体来说问题不大，不用害怕。恢复的起来可能比较长。还需要慢慢来。疼痛会不敢呼吸，所以会有胸闷气短症状。不考虑心梗。心梗不会跟你体位有关系。我觉得热水袋特点热敷就可以。活血化瘀的，有可以用，但是没有可以不用了。如果不见好，建议做个胸部CT检查。做检查目的是排除肿瘤。排除了大问题，那后续就慢慢治疗了。