半月板损伤怎么治疗好？

分析及建议： 看着片子，有点怀疑盘状半月板，目前看半月板有2度左右的损伤，跟你你的症状，感觉未来手术可能性大，手术也不是万能的，不能蹲，特别是上厕所，久蹲伤膝，可以坐马桶，还是就是跑步，不能过度，平时以慢跑为主，如果不加重，可以不手术，运动时可以戴，吃点氨糖软骨素(不含激素的，身高，控制体重也可以缓解进展，不是体育特长生吧，这个核磁是今天的片子吗，特别剧烈的对抗，最好不要，慢跑可以戴护膝，长距离行走肯定不行，不长距离行走，可以不戴，不是克服的事，是要不加重，就像一台机器，越开越坏，最后就是大修的命，不加重就会慢慢适应并缓解，年轻人的半月板有自我修复的可能，随着年龄的增长，自我修复能力反而变弱了。