嘴巴张大左侧骨头会响动怎么回事

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贾铠宁 口腔颌面科 医师
青岛西海岸新区中医医院园区综合门诊部
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接诊量 1.3千
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从业11年
专业有效
耐心细致
问题描述:以前一直在用左边吃东西,嘴巴张得大开左侧骨头会响动。吃东西的时候咀嚼一下就响一下,只能小口小口吃,现在慢慢切换右侧咀嚼东西,右侧也有点轻微的响动了,之前槟榔吃多了后面也是戒掉 ..我这个该怎么搞,脸会变形吗 有一年多了,一开始早上起来嘴巴张不开到中午才会可以张大伴随着响动。后来到现在张大开了就伴随着响动(男,24岁)
分析及建议: 长期的夜磨牙会损伤关节。如果您确定有夜磨牙,可以去口腔科门诊做一个合垫,晚上睡觉的时候戴着,降低对关节的损伤。吃饭只用一侧嚼东西,建议您用两侧交替进食,不要因为一侧疼,而不用,这样反而会加重。您这叫颞下颌关节紊乱,这个您得注意,他会慢慢进展,严重了可能就影响张口了。关节的问题就只能靠您慢慢养。不能大张口,也不要平日里老是去试,看看还疼不疼了。近期吃软食,不吃太硬的。也可以从网上买个红外线、超短波、激光理疗仪,理疗一下。局部热敷等,也有一定疗效。两侧,要左右交替进食,不要只用一侧。
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咨询时间: 2020-10-24
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患者

以前一直在用左边吃东西,嘴巴张得大开左侧骨头会响动。吃东西的时候咀嚼一下就响一下,只能小口小口吃,现在慢慢切换右侧咀嚼东西,右侧也有点轻微的响动了,之前槟榔吃多了后面也是戒掉 ..我这个该怎么搞,脸会变形吗 有一年多了,一开始早上起来嘴巴张不开到中午才会可以张大伴随着响动。后来到现在张大开了就伴随着响动(男,24岁)

贾铠宁医生

您好,您有夜磨牙的习惯吗?

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患者

有的

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患者

轻微的吧,就是现在响动感觉比之前声音大了些。之前有时候张嘴都没响动

贾铠宁医生

长期的夜磨牙会损伤关节。如果您确定有夜磨牙,可以去口腔科门诊做一个合垫,晚上睡觉的时候戴着,降低对关节的损伤。吃饭只用一侧嚼东西,建议您用两侧交替进食,不要因为一侧疼,而不用,这样反而会加重。

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患者

不咋疼,就是习惯了。。这个是关节错位了吗,可以愈合不

贾铠宁医生

您这叫颞下颌关节紊乱

贾铠宁医生

这个您得注意,他会慢慢进展

贾铠宁医生

严重了可能就影响张口了。 关节的问题就只能靠您慢慢养。不能大张口,也不要平日里老是去试,看看还疼不疼了。近期吃软食,不吃太硬的。也可以从网上买个红外线、超短波、激光理疗仪,理疗一下。局部热敷等,也有一定疗效。

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患者

那我就是要小口小口吃东西了?也不能让它响动,热敷是在两侧靠近而且两边热敷吗

贾铠宁医生

嗯嗯,两侧,要左右交替进食,不要只用一侧

贾铠宁医生

患者坐正坐直,两眼平视前方,先做吞咽动作使牙处于接触状态,用力持续紧咬10秒后放松10秒,再做张闭口运动10次,反复3-4个循环为1次训练,每日锻炼3-4次。张闭口时颏点保持在中线,张口度限制在35-40mm之间

贾铠宁医生

这个操您可以试一下

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患者

张口4mm的话,会有响动

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患者

就这样一套下来最后张闭口 需要张多长时间

贾铠宁医生

做这个操的时候不限制

贾铠宁医生

您按照上面的时间来

贾铠宁医生

张闭口时慢慢来,照着镜子,保证下巴是在中线上移动

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患者

嗯,张口响动忽略是吧

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患者

晚上回去试试,这个还需要注意啥吗

贾铠宁医生

贾铠宁医生

没有什么了,就是上面说的那些

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患者

刚试了下。。嘴巴张不开了。。。

贾铠宁医生

那你先不要做这个操了

贾铠宁医生

有时候没有人指导你可能做的不是很对

贾铠宁医生

您先养一段时间等没有什么症状的时候再做

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患者

就先热敷着,然后买个理疗仪 饮食注意一段时间

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患者

没啥症状?

贾铠宁医生

嗯嗯

贾铠宁医生

就是张嘴不是很不舒服的时候

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患者

就是张不开,响动 等它消失?

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患者

后期会不会叫变形啥的。关节

贾铠宁医生

不会变形,但是可能张口受限,张不开口

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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