大人晚上睡觉磨牙怎样治

分析及建议： 夜磨牙多是生活工作压力大引起的颞下颌关节紊乱,可以做个磨牙垫,夜里睡觉戴,平时可以热敷关节,尽量不要大张口，热敷耳前关节，热敷半小时。