湿气重,不易排毒,便秘,难瘦

分析及建议： 可以看下舌头了解清楚情况，你这是脾虚湿盛引起的，可以吃健脾丸，对你有用，因为你是脾虚湿盛引起的。陈皮山楂对你有用，应该会有点吃不下东西的，如果只用陈皮和山楂对你有用,对你的身体也好，不用谢了小姑娘,祝运。平时可以多锻炼身体的。不要吃辛辣油腻生冷。