长期熬夜一到没光环境中玩手机眼睛就会很干很涩咋办

分析及建议： 可能疾病：干眼症 意见详情：平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免劳累、熬夜。减少脑力和体力活动，避免长时间使用电脑和手机，科学用眼。注意用眼卫生，避免用手或不卫生的毛巾揉眼睛。