之前吃过减肥药,影响要宝宝吗
认证信息
公共营养师资格证
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由本人提供患者
之前吃过减肥药,影响要宝宝吗(女,24岁)
杨红艳医生
减肥药,无论中药西药,减肥茶,减肥瘦身油,减肥咖啡等对身体都不太好,主要是抑制你的食欲,控制肠道消化吸收等原理起作用。服用会导致免疫功能低下,厌食症,内分泌失调,肠胃功能失调等状况,代谢紊乱,反弹等。所以,营养师指导减肥,从不推荐减肥药是对您负责,科学减肥是靠运动和控制饮食来达到减肥目的的。
杨红艳医生
健康减肥方法是合理饮食加上适量运动:1、改变饮食习惯,主食改为40%粗粮如糙米、燕麦、麦仁、荞麦、玉米,红薯等,增加膳食纤维的摄入。2、保证优质蛋白的摄取量,如大豆类、瘦肉、鱼肉、蛋类,奶制品,坚果等。3、适当减少食量。4、少吃或不吃烧烤、油炸等食品及精制的面食类,甜食,蜜饯,果汁,饮料,冷饮等高热量食物。5,每天增加体力活动一个小时以上,保证步行****步以上,多做有氧运动如快走慢跑,健身舞,韵律操,跳绳,结合无氧锻炼如短跑,俯卧撑,平板支撑,深蹲等。6,多喝水,每天1800~2000毫升。 7、适量使用营养补充剂,增加维生素矿物质的摄入,帮助能量代谢。
患者
就是停药半个月后可以要孩子是吗
患者
那体内的药物对小孩没影响吧
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。