吃了含有左旋肉碱的减肥产品拉不出大便怎么办?

分析及建议： 其实我们人本身就有左旋肉碱的。吃进去会让你的肠道紊乱，而导致出现拍便问题。不建议你继续吃了。减不动，更不应该用减肥产品，只会让你的身体越来越差。哪怕你减下去了，因为你代谢拉低了，也容易反弹。恩，看来你对这个产品很敏感。不建议使用产品，停用反弹，换来的只有把身体搞差。也有，运动可以促进肠道蠕动，从而促进排便。建议你多运动一下，增加肌肉量。这样不仅仅可以达到减重，也可以使身体线条更美。运动其实很简单的，我们无时无刻都在运动，你打字也在手指运动。不要被自己对运动的抗拒心打败。每天饭后站10分钟，也是运动。你爱，是的，大便也是体重的构成。