长期睡眠不好头晕眼花晕的不行怎么回事

分析及建议： 慢性炎症，可以导致白细胞升高，只是略高，不要紧，考虑跟睡眠质量差，颈椎病有关，咽部有点发红，不能吃辣椒，检查无大碍，我觉得你有一些焦虑。那我觉得主要还是考虑颈椎的问题。建议你不要长时间低头玩手机，不要长时间上网看电脑。枕头不能太高，十公分左右就可以。平素经常做仰头扩胸的运动。近期最好是完善一下颈椎磁共振的检查。一个是吃饭的姿势可能会有影响，另外的话要了解一下血压情况，目前头颅Ct没事，基本排除颅内疾病，加上你说的症状，平时生活习惯，重点考虑颈椎的问题，你的年龄暂时不考虑供血的问题。主要还是考虑颈椎的问题。目前暂时不考虑脑袋以及供血的问题。