剖腹产坐月子可以吃板栗煲鸡吗?

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杨晨 营养科 公共营养师
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问题描述剖腹产坐月子可以吃板栗煲鸡吗?(女,27岁)
分析及建议: 您好,您现在产后多久了呢?
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咨询时间: 2016-12-31
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剖腹产坐月子可以吃板栗煲鸡吗?(女,27岁)

杨晨医生

您好,您现在产后多久了呢?

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15号产的,16天吧。

杨晨医生

您现在如果奶水还可以的话是可以吃的,最好鸡肉去皮,不要喝太多油腻的汤,然后吃点肉增加营养。

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我老婆是妊娠期高血压,产后血压正常。

杨晨医生

这种情况下最好不要喝油腻的汤了,吃些鸡肉就可以了。

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可以吃鸡蛋吗?

杨晨医生

可以吃 但是每天只能吃一个鸡蛋,不要吃太多的

杨晨医生

可以喝些蔬菜汤,牛奶、温热的清水,这些汤汤水水基本也就够了,肉的话然后吃些肉

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患者

奶水小孩喝不完。

杨晨医生

喝不完那就不用喝太多汤汤水水的,适量就可以了。

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蔬菜吃多了,她抽筋。蔬菜应吃多少量。

杨晨医生

每天吃三百到五百克蔬菜就可以了,母乳喂养的话母亲一定要服用钙片的。

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还有她腰两侧酸累。

杨晨医生

这个跟劳累有关系,如果没有劳累可能跟缺钙关系比较大?

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患者

现在吃叶酸片,也可以吃钙片吗?

杨晨医生

可以的 每天饭后马上服用比较好吸收。

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患者

两种药可以同时吃吗?

杨晨医生

可以的

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患者

钙片要吃多久?

杨晨医生

最好吃到哺乳期结束,母亲体内的钙会随着奶水传递给宝宝的,不额外补充容易缺钙严重的。

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叶酸片呢?要吃多久?

杨晨医生

因为什么原因吃这个呢?

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还有妊娠纹怎么消除?

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医生随访时给的,只有一盒,前天开始吃的。吃完了还要吃吗?

杨晨医生

抱歉,妊娠纹怎么消除营养科不清楚的,您可以咨询下皮肤科。

杨晨医生

一般产后服用复合维生素的人比较多的,很少有听说过单独服用叶酸的,您可以问下给您开叶酸的医生。

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患者

好的。

杨晨医生

好的

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产后的,药物只吃钙就行了吗?

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产后便秘怎么改善?

杨晨医生

除了钙片很多人还服用复合维生素的,有条件的喂母乳的母亲还服用DHA的

杨晨医生

多吃蔬菜,适量吃些粗杂粮,多喝清水,少吃油腻的食物。

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这三种药物都可以同时吃吗?

杨晨医生

早饭后马上服用钙片,午饭后马上服用DHA和复合维生素

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患者

复合维生素和DHA也是吃到哺乳期结束吗?

杨晨医生

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患者

这三种药物一天吃几次?

杨晨医生

一次

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患者

母子都有G6PD缺乏症,母亲可以吃复合维生素和DHA吗?

杨晨医生

那就不要吃了,直接遵医嘱服用叶酸就可以了。

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患者

好的,谢谢医生。

杨晨医生

不客气

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