从怀孕开始便秘生了小孩后还是便秘咋办

分析及建议： 可以喝点乳果糖口服液软化大便，加上枯草杆菌二联活菌胶囊调节肠道菌群，也能帮助消化。平时适当运动一下，然后饮食上吃点清淡好消化的，尽量少吃辛辣刺激油腻生冷的食物。也可以加点胃肠动力药，比如莫沙必利、苹果酸氯波必利片这一类的。