早上很容易醒而且醒了就睡不着了怎么回事

分析及建议： 这位朋友!睡眠问题多于心志情绪,环境,压力过大等原因有关，我建议你睡前吃枣仁安神胶囊治疗，是中成药,没有依赖性,睡眠改善了,就不用吃，不影响上班。每天睡前吃一次。