不洗脚睡觉打呼噜磨牙

分析及建议： 夜磨牙的原因主要是情绪不好，精神紧张，再有就是血压改变，遗传，缺钙，咬合不协调，青少年夜磨牙还有肠道寄生虫的可能。建议您去口腔科检查，如果有咬合障碍，可以调磨咬合，严重的磨牙可以做咬合垫，晚上戴而进行纠正，睡觉前可以做轻松的运动或吃一些安神类的食物，尽量放松精神，调整一段时间后，磨牙情况会缓解的。建议您注意双侧咀嚼，单侧咀嚼习惯非常不好，尽早去口腔科检查，该拔的牙齿包括智齿和残根尽早拔除，有蛀牙尽早补牙，有缺牙尽早镶牙，如果有咬合异常，还需要磨改调颌牙齿，如果严重牙列不齐，甚至有牙齿矫正的可能。劳累了或者肥胖容易打鼾。可能是心理原因也有关系。