请问高血压应该注意什么？

分析及建议： 高血压需要控制饮食,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜,水果,多吃富含钾钙的食物,多做运动,控制体重,生活规律,戒烟限酒,不熬夜。