糖尿病人不能吃什么？
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患者
糖尿病人不能吃什么？（男，51）
杨红艳医生
你好，很高兴为你解答！
杨红艳医生
你空腹多少？糖化血红蛋白多少？
杨红艳医生
你身高和体重？饮食和运动怎么样？
杨红艳医生
糖尿病要少吃多餐，合理运动。
杨红艳医生
血糖高可以食用血糖生成指数低的食物，但是南瓜、胡萝卜等根果蔬菜类属于血糖生成指数高的蔬菜是不能食用的。 血糖生成指数高的食物和血糖生成指数低的食物在百度文库里是可以查询到的。 另外，尽量不要食用精米白面之类比较好消化的食物，淀粉含量高、比较糯、糊化好的薯类尽量也不要食用，可以食用些全麦、生的燕麦片、燕麦米、荞麦等食物或高纤维食物，还有每餐最好进行混合膳食，比如米饭加菜肴加鱼等，尽量每餐有豆制品、鱼肉或瘦肉、蔬菜、米饭或添加小米、黑米、生燕麦片、大米等煮的米饭吃血糖生成指数能低一些，这样饮食比较好一些。
患者
那请问雪莲果能吃吗？
杨红艳医生
你血糖多少？
患者
不是我，是我的爸爸
杨红艳医生
看血糖多少
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