三周岁宝宝常咳嗽和营养包说益生菌给抗过敏怎么办
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患者
医生我现在遇到了很大的困扰希望你给点专业的意思，我有二个孩子，大女儿是从辅食添加后到现在三周岁多，一直吃不多一餐小半碗粥或饭，现在很消瘦才24斤，寻找了很多方法让他健脾开胃都没什么效果，前几天母婴店推荐了吃益生菌和营养包，我也不知道营养包是什么组合的，想你这专业人士帮我看看是不是吃这二样真的有效果，小儿子就是常咳嗽和一级牛奶过敏，得了二次肺炎，16个月大，也推荐了益生菌和营养包说益生菌给抗过敏，营养包能增加抵抗力，是不是真的有这样的说法，麻烦医生的解答，下面上传营养包和益生菌的数据（女，4 岁）
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潘利蓉医生
你好，不好意思，让您久等了
潘利蓉医生
刚才看了营养包和益生菌是有一定的提高抵抗力和调理胃肠功能的作用，但你家宝宝还比较小，不建议长期使用这类保健品哦。
潘利蓉医生
并且营养包含有全脂乳粉，小宝如对牛奶过敏，不能吃哦。
潘利蓉医生
最好通过食补提高抵抗力：如适当吃些优质蛋白质食物，如瘦肉，牛肉，鸡肉，鸭肉，鱼，虾，鸡蛋，牛奶（大女儿）等；其次多吃富含维生素c高的食物，也有抗过敏和增加体抗力作用：如西兰花，西红柿，深色绿叶蔬菜，猕猴桃，柠檬，橙子等
潘利蓉医生
此外加强户外活动，保证宝宝们充足的睡眠（10小时左右/天）。平时三餐颜色尽量多样化，可以促进宝宝食欲哦。如果有明显的挑食，头发发黄，好动等情况，建议带宝宝到正规医院查下血微量元素，看下是否有缺钙，锌的情况。（身体内缺某些营养素也会导致孩子体抗力低，消瘦的情况）
潘利蓉医生
有不清楚问题请给我留言哦（因白天上班比较忙，可能回复比较慢，但看到会第一时间回复你的哦。请多多谅解！）
患者
医生我再补充几点，微量元素两个小孩都缺锌，其他不缺，小儿子对牛奶一级过敏，经常要咳嗽，想给他加点营养增强免疫力，另外他是喝配方奶粉的，胃口一直不错，小女儿就是喝母乳的，从添加辅食戒奶后就一直不爱吃饭，没别的毛病，就想给她增加营养调理肠胃，母婴店建议吃益生菌和营养包三个月，你认为这个做法有效应吗？还是夸大其词？还是只吃益生菌调理既可？
患者
这是我咨询了两个母婴店的结果，各有各的说法，一个要益生菌调理一个说要增加营养从本质上解决，我也不懂，说得我都胡涂了，还有人说买滋补品羊肚菌炖给他们吃说羊肚菌营养高，有多种安基酸
潘利蓉医生
不好意思
潘利蓉医生
刚看到
潘利蓉医生
今天白天比较忙，实在非常抱歉
患者
没关系，你忙可以理解
潘利蓉医生
如果宝宝只缺锌的话，最好买葡萄糖酸锌
潘利蓉医生
口服液
潘利蓉医生
比较针对性哦
患者
锌都有在补了
潘利蓉医生
建议食补比较好的呢
潘利蓉医生
保健品添加剂也比较多
潘利蓉医生
胃肠不好的话，可以适当给宝宝吃些小米粥，山药粥，猪肚汤
患者
食补是老人家在带孩子，恐怕每天没有那么全面的给孩子们补充
潘利蓉医生
羊肚菌有益肠胃，也可以给宝宝吃一些的
潘利蓉医生
嗯，平时可以多关注下宝宝们的饮食哦
患者
那现在营养包和益生菌要买给她们吃吗？
潘利蓉医生
按营养角度来看，不建议宝宝盲目给宝宝吃的呢
潘利蓉医生
如果想给宝宝吃，一定要看清楚说明书，很多益生菌都标注了“不适宜人群：1岁以下婴幼儿”或者“适宜人群：1岁以上的儿童”
潘利蓉医生
碰到这类标注的儿童益生菌，切不可挺而走险，不要给自己1岁以下的宝宝吃。适合1岁以下宝宝吃的益生菌往往是全年龄阶段适用，即适用于0岁至120岁人群。
潘利蓉医生
如果宝宝已经在补锌了，营养包不需要额外补充了呢。加强营养，体质自然也会好起来的哦。
患者
就是一岁以下可以吃，全部人都能吃吗？
潘利蓉医生
一般是这样的
患者
那营养包也有其他的营养能量
患者
那益生菌对过敏的那个孩子有用吗？
潘利蓉医生
其他维生素，钙等都是我们每天食物里面有的哦
患者
另外小儿子还有在吃奶粉
潘利蓉医生
嗯，益生菌主要调理肠胃的，对过敏帮助不大的
患者
我就是想买营养包，给她们加点营养增强体质，这样有用吗？
潘利蓉医生
过敏的宝宝，要多吃蔬菜水果，因其里面富含维生素c，有利于缓解过敏
潘利蓉医生
多少可能会有些作用
潘利蓉医生
你也可以试试，但不建议长期给宝宝吃哦
潘利蓉医生
尽量保证宝宝每天都有肉，鱼，蛋，奶，豆类，蔬菜，水果，食物尽量多样化，营养更均衡哦
患者
现在我还是迷茫，不知道该不该给小孩吃
患者
每天也不可能有那么多东西给他们吃。
潘利蓉医生
能理解你的心情，
潘利蓉医生
毕竟宝宝还比较小，家人都是会心疼的呢
患者
市场上的营养品又多如牛毛，个个都说自己家的好
潘利蓉医生
是的呢
潘利蓉医生
如想给宝宝吃尽量选正常厂家生产的
潘利蓉医生
注意生产日期
潘利蓉医生
前面建议的食物多样化，不一定天天都有鱼，可以一周两三次，
潘利蓉医生
豆类及豆制品也是
潘利蓉医生
你也不用担心哦，宝宝目前考虑是因为缺锌引起的偏食，等体内锌元素补充了，食欲自然也会好起来的呢
潘利蓉医生
市面的保健品太多了，不要盲目相信，很多都夸大功效。建议食补最好哦，安全又健康。
患者
那羊肚菌小孩能吃吗？16个月，我百度了看是补肾什么的
患者
大女儿太瘦小了，快四岁了才24斤
潘利蓉医生
适当吃一点可以，不过小孩吃金针菇会更适合
患者
给她益生菌加营养包可以吗(´;︵;`)
患者
金针菇功效没那么好吧
潘利蓉医生
有益智功效
潘利蓉医生
注意厂家和生产日期，也可以给宝宝吃看看
潘利蓉医生
但不建议长期吃哦
患者
是优天力的，这个厂家你了解过吗？
患者
生产日期是17年八月，保质期24个月
患者
吃三个月
潘利蓉医生
品牌太多，不太了解呢是正规产家就可以
潘利蓉医生
可以的话，尽量选日期近一点的
患者
自己说是营养包的龙头企业
患者
还是你有好的推荐
潘利蓉医生
嗯，只要正规厂家就可以
潘利蓉医生
你自己多留意下
潘利蓉医生
😊
患者
好的
潘利蓉医生
嗯
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