一直有驼背现象该怎么治疗调理

问题描述：有五个骨骼上的问题，辛苦了！ 一：一直有驼背现象，很久了（留意时，能站得很直，一直都是不留意驼背的现象）。 曾做过胸椎X线（没有问题），腰椎磁共振（没异常，有个“隐线裂”）。 ①问：还需要做什么检查吗，怎么治疗调理？ 二：颈椎肩膀经常酸，有十来年了（检查报告如图）。 左手往下后，右手往上后，双手手指能摸到。 右手往下后，左手往上后，双手手指摸不到。 右手伸到左肩上揉，不会听到响声。 左手伸到右肩上揉，会听到响声（而且一般都会听到）。 在2021年6月有做颈椎和右侧肩关节磁共振检查。当时在中医院理疗2天。由于工作原因就没有再去了（海员工作）。 ①问：还需要复查颈椎和肩关节磁共振吗，去医院做哪些项目好，在家自己怎么调理。 三：左侧膝关节（每几个月偶尔疼一下，一般两天自行缓解），那个位置有撞到门槛两次。 ①问：有必要做左膝关节磁共振吗，可以怎么治疗。（男，33岁）四：用手揉屁股两侧上方有些疼，蹲太久站起来有时候也会。早期在镇医院做骶髂关节X线。医生说有些模糊，让做了一个B27检测（检验结果正常），腰椎磁共振也是那时候检查的。症状没有比以前加重。 ①问：需要再去大型三甲做骶髂关节X线吗？这种疼有可能只是隐线裂引起的吗？ 五：手掌、手指问题（检查报告如图）。 经常痛起来。疼痛都是由轻到重（1~3个月发生一次）。刚开始就手掌轻微痛，然后会影像到手指痛、肿。很多个手指都发生过。痛到最厉害的时候手指就弯起来（不能动，稍微动下就非常痛），一般1~3天自行缓解。。网上看到的手指活动会卡住，而我这个现象都没有。 ①问：请问该怎么治疗调理，还没打算做手术时有必要复查彩超吗？