最近一两个星期大便不成型有点便秘怎么回事

分析及建议： 柚子属于寒性水果，胃肠道敏感的话，会有大便不成型，胃肠受刺激后，需要恢复的时间，最近天气变凉，也会受影响。可以用益生菌调理一下肠道菌群，思连康，双歧杆菌，益生菌，单纯因为吃了凉水果的话，一周左右就会好，当然也要根据个人体质，还是因为胃肠受刺激引起的，不过问题不大，用上益生菌吧，正常大便最好成形，呈长条样。2、排便规律。正常人一天1-2次，在这个范围内都可以是正常的。3、颜色。一般比较小的孩子大便颜色以黄色为主;成人大便颜色会加深。由于大便的颜色受饮食影响非常大，不用特别纠结，每天的大便什么颜色，什么形状，正常软便，或者偶尔一次硬的，都可以认为正常的。