你这种情况还是考虑神经功能紊乱引起，睡眠不足，睡不踏实，会严重影响精神状态，导致胸闷难受，不行，可以吃点睡眠药物，比如思诺思，谷维素治疗神经功能紊乱的，安神补脑液可以继续用上看看，用上一周到两周看看效果，不行就别喝了，你这个还是焦虑紧张引起，出差注意别太劳累了，你这备孕也不能乱吃药，就你这个身体都是特别适合备孕，你就是太紧张，焦虑，心里压力大，啥时候运动都可以，没有说晚上就不好，不是更年期也可以吃，维生素B2和这个一起吃，至少一个月，按说明书吃就可以了，维生素B1，不是B2，一个月效果不大就别吃了，这两个就可以了，别的可以不吃，安神补脑的可以用点。