这个临床诊断是啥意思

分析及建议： 你这个就是椎间盘突出的，你这个可以先保守治疗的，建议卧硬板床休息，腰部避免过度劳累和受凉。可以局部热敷，贴消炎镇痛膏，口服腰痛宁胶囊，甲钴胺和布洛。主动进行腰背肌功能锻炼。如果有条件，最好能配合理疗。也是可以的，建议再配合口服甲钴胺，你这种情况理疗可以进行牵引，针灸，烤电，避免久站，久坐和久蹲。