跑步半小时然后全身肌肉紧绷脸麻怎么回事

分析及建议： 有时运动后神经张力增加反射作用,甚至有些人会出现晕厥的现象，不会猝死的，有些人甚至大便太用力都会出现，放轻松点慢慢就好了，跟休息不好也有关系,尽量不要抽烟，如果这种天气在室外时间长的话,一定要多饮水，现在问题不大,不用过分担心，我说的有些人大便用力出现晕厥现象,跟你这个没有关联的,你是因为运动以后随着呼吸、心跳加速导致的其他症状发生,如果是休息很长一段时间以后症状还是没有缓解,那么还是要去医院看看。