16岁身高165长了还有机会长高吗

分析及建议： 人的身高瘦环境、遗传、营养、运动等多种因素影响的。我们可以通过改善营养、加强锻炼来实现长高的愿望。建议。1.饮食，注意全面营养，尤其是矿物质、优质蛋白的摄入，可以多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品。食物丰富多样，不挑食。良好的睡眠，健康的生活方式和良好的睡眠对促进骨骼生长很重要。应当注意。每天按时休息，按时起床，睡眠时间7小时。3.运动，运动能够促进人的血液循环，使骨骼加速生长，从而促进人的身高的增长。一般选择有氧运动，如游泳、健步走、骑自行车、慢跑、滑冰、球类运动等。注意多晒太阳及适量的补钙。另外经常锻炼身体，还能够增强儿童体质，少生病，才能不耽误长高。你应该会长到175左右。