顽固性便秘便秘十多年了怎么治疗

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王杰远消化内科医师

泰安市中心医院

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从业17年

问题描述：您好，大夫，我是顽固性便秘患者，便秘十多年了，今天实在受不了了，用了开塞露，拉出来少量又干又硬的像羊屎蛋一样，但是汁液是墨绿色的，这是什么原因呢？我前两天吃了个黑色的炒饭，是用墨鱼汁做的，会有什么联系吗？（女，26岁）

分析及建议：你好，大便多久一次，都用过什么药物

咨询时间: 2016-03-17

患者

您好，大夫，我是顽固性便秘患者，便秘十多年了，今天实在受不了了，用了开塞露，拉出来少量又干又硬的像羊屎蛋一样，但是汁液是墨绿色的，这是什么原因呢？我前两天吃了个黑色的炒饭，是用墨鱼汁做的，会有什么联系吗？（女，26岁）

王杰远医生

你好，大便多久一次，都用过什么药物

患者

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王杰远医生

便秘与您的饮食和生活习惯有密切的关系。如果出现便秘需要您调整饮食结构，减少蛋白质、油脂的摄入，饮食可以清淡些，吃一些纤维素含量高的水果蔬菜，如芹菜、韭菜、木耳等等。如果血糖不高的话，还可以喝点蜂蜜水。

患者

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患者

墨绿色大便是什么情况呢？我从来没遇到过

王杰远医生

建议药物治疗下，首先永乳果糖，早上空腹喝30毫升，效果还不好建议加用用普鲁卡必利，目前做好的治疗方案了

王杰远医生

墨绿色大便考虑与饮食相关，不要太担心了，注意观察，如果一周后还是墨绿色大便建议化验大便常规

王杰远医生

防便秘饮食要注意下面几点：一、选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等；各种水果，如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。二、选择含脂肪酸较多的食物。如各种坚果和植物种子，如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等；脂肪多的鱼。三、选择能促进肠蠕动的食物。如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。四、选择含有机酸的食物。如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑桔类、苹果等。五、选择含维生素民比较丰富的食物。如动物的肝脏、蛋黄、大豆、豆芽、芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等。六、选择含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。