应该是由于膝盖创伤引起的一个多月

分析及建议： 创伤性积液,如果量不大,休息做做理疗,大多数可以自己吸收的，热敷或者烤电理疗，口服点迈之灵，如果还有肿痛,强度大的训练活动肯定是不建议的，这个积液量不是很多，可以接受保守,自行吸收，尽量多注意休息，烤电就是理疗的。