头发黄脱发严重头发很细很软四肢无力怎么办
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患者
头发黄 脱发严重 头发很细 很软 四肢无力 有什么药可以吃（男，26岁）
夏美霞医生
你好，很高兴为你解答
夏美霞医生
你好，请问多久了？
患者
至少10年了
夏美霞医生
从16岁开始就掉头发了？
患者
差不多是的
患者
有xx的习惯
患者
不过已经戒了2年了 目前症状 无法改善
夏美霞医生
父母发质怎么样？
患者
他们很正常 也不脱发
夏美霞医生
平常怕冷吗？
患者
怎样算是怕冷？
夏美霞医生
就是比身边的同龄人更怕冷一些，或者自己明显感觉到适宜的温度下也会怕冷。
患者
冬天我会怕冷 别的时候没感觉
夏美霞医生
恩，晚上睡觉出汗吗？
患者
基本不出汗
夏美霞医生
烦躁吗？
患者
有的
患者
容易发火
夏美霞医生
有没有腰酸背痛？
患者
应该没有吧
夏美霞医生
恩，头晕，气虚有吗？
患者
头晕也没有
患者
气虚 我没法判断
夏美霞医生
恩，建议吃点八珍丸，补益气血。
夏美霞医生
另外平常多吃点对头发有营养的食物. 比如黑芝麻、黑米、核桃、瘦肉、鱼虾等。
夏美霞医生
洗发护发水一定要选择滋养型。另外洗发次数不要太多，不要洗发后随意用吹风机。
患者
吃了这个 会改善脱发吗？
患者
吃多了会不会上火？
夏美霞医生
平常多按摩头皮，睡觉前多梳梳头，可以活血通络，促进头发生长。
夏美霞医生
这个是补益气血的，不会上火
患者
多谢
夏美霞医生
恩，没事，祝你早日康复。
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