怕冷手脚冰凉，阳虚体质，怎么调理？

分析及建议： 每次月经期多喝汤，那有时间可以吃点中药调理一下，还是免疫力低!可以单独吃点提高免疫力的中药,如玉屏风散，夏天可以用西洋参泡水喝，夏天可以喝,提高免疫力，其它的中层药很多!但你这个年龄段主要是加强锻炼,注意生活习惯。