最近午睡或者晚上睡觉总是会抽一下怎么回事

分析及建议： 要适当活动颈部，避免长时间低头，这和颈椎关系不大，可以抽血查一下电解质，看是不是缺钙，不是必须的，想查的话查一下也行，应该问题不大。