便秘吃乳酸菌素片能改善嘛

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俞媛洁 消化内科 主治医师
武汉大学人民医院
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武汉市
问题描述:便秘,没有便意,前段时候有在吃乳果糖,吃了就能上,后面吃了乳果糖也没用,四天没上厕所,昨天用了开塞露上了,今天又没有便意,请问该怎么办,吃乳酸菌素片能改善嘛(女,22岁)
分析及建议: 你平时吃东西正常吗,有没有刻意节食这些,如果不用乳果糖,一般是多久排一次,你原来没这么吃的时候大便正常吗,你乳果糖用的什么品牌的,怎么在吃,你如果天天用,没有那么多大便可以排,可以买点双歧杆菌的那种益生菌,另外要每天定时定点上厕所,养成排便习惯,要每天到了点就去蹲一下,早上起来可以喝点淡盐水刺激一下肠道,另外你不要把排便搞太紧张了,三天解一次也算正常,你现在应该还是在控制饮食,因为你还比较年轻,肠道功能是很好的,这个频率就是你的节律。医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
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咨询时间: 2022-07-07
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便秘,没有便意,前段时候有在吃乳果糖,吃了就能上,后面吃了乳果糖也没用,四天没上厕所,昨天用了开塞露上了,今天又没有便意,请问该怎么办,吃乳酸菌素片能改善嘛(女,22岁)

俞媛洁医生

你好请问这种情况多久了?

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很久了 一直有便秘的困扰

俞媛洁医生

你平时吃东西正常吗,有没有刻意节食这些

俞媛洁医生

多大年纪?

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吃的很正常、没有胡吃海喝

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23岁

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就是晚上碳水,但是早上和午饭都会吃,也吃青菜水果肉

俞媛洁医生

如果不用乳果糖,一般是多久排一次

俞媛洁医生

你原来没这么吃的时候大便正常吗

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原来不这么吃也是三天左右上一次厕所 不用乳果糖也差不多三四天上一次

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好的时候也是两天一次,更多的时候是三四天一次

俞媛洁医生

你乳果糖用的什么品牌的,怎么在吃

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这个牌子的

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早上空腹喝两只

俞媛洁医生

喝了之后当天拉不拉

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没过多久就能上,但是最近吃已经不上了

俞媛洁医生

你如果天天用,没有那么多大便可以排

俞媛洁医生

可以买点双歧杆菌的那种益生菌

俞媛洁医生

另外要每天定时定点上厕所,养成排便习惯

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没有便意上不出来😭

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用乳酸菌素片可以改善嘛

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没有便意也去厕所蹲着嘛

俞媛洁医生

俞媛洁医生

要每天到了点就去蹲一下

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好的

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那要怎么改善呢

俞媛洁医生

早上起来可以喝点淡盐水刺激一下肠道

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好的

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我也有运动

俞媛洁医生

另外你不要把排便搞太紧张了,三天解一次也算正常

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患者

因为前段时候天天上,突然上不出来感觉肚子胀胀的

俞媛洁医生

你前段时间饮食不是这种方式吧?

俞媛洁医生

你现在应该还是在控制饮食

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之前不是这样的饮食方式、

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就这一个多月在控制

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但是我是白米饭粗粮换着吃的

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我早上吃玉米紫薯番薯也是换着吃的

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是不能这样吃嘛

俞媛洁医生

俞媛洁医生

俞媛洁医生

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好的,我知道了 就是精神不用那么紧张多吃纤维就可以了是吧

俞媛洁医生

是的

俞媛洁医生

因为你还比较年轻,肠道功能是很好的

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我读书的时候就这样、是因为肠胃蠕动比较慢吗

俞媛洁医生

这个频率就是你的节律

俞媛洁医生

每个人是不一样的

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好的

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谢谢医生

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医生是这个药对吗

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患者

双歧杆菌

俞媛洁医生

可以吃

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