左脚崴了一下大腿外侧酸了一天脚踝也有点痛怎么回事

分析及建议： 左足踝扭伤，局部肿胀明显吗，做过检查没有，考虑跟腱炎，肌肉拉伤筋膜炎可能，注意休息，减少活动量，戴护踝保护，可以明天温水泡脚踝，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂止痛活血化瘀，或外喷云南白药气雾剂消肿止痛活血化瘀，服用云南白药胶囊或三七伤药片活血化瘀治疗，把足小腿放枕头上抬高，减少活动量，观察一下，大腿外侧发酸，与不敢用力，用力不均衡有一定关系，热毛巾热敷一下，外用氟比洛芬凝胶贴膏或外喷云南白药气雾剂观察一下，正规治疗，多能逐渐减轻。治疗不缓解，必要时拍片或磁共振尿酸检查一下排除有无侧副韧带损伤可能。护踝保护一下，减少活动量。