杨大夫好 左右手都不能撑地 ...

分析及建议： 能否看看双侧腕关节的外观活动照片，可以请别人帮忙，把双手腕部放到对称的位置，分别照一下背面，正面，侧面，双手握拳屈腕位，双手指和手腕背伸位，疼痛时腕部皮肤有无发热或者伴随其他异常情况，能否把疼痛最厉害部位标记一下，疼痛左右手腕哪个更严重，您平时工作主要是干什么，有无经常使用腕部，从您发的视频看，双腕部对称，无红肿和和异常隆起，活动范围和功能正常，疼痛点主要位于双腕关节背侧正中，初步分析，腕关节背侧关节囊韧带损伤可能性最大，原因和您平时活动姿势特点关系密切，也有可能和局部受凉等有关系。