军人训练过度膝盖痛

已通过实名认证
执业资质已审核通过
苏景林 关节科 医师
鄄城县中医医院
好评 5.0
接诊量 4.2千
同行认可 99
从业33年
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:医生您好,这是我的问题:*训练过度膝盖痛(男,19岁)
分析及建议: 正在分析病情,,请稍等,建议如下,近期应适度休息,尽量减少劳损及受凉刺激,理疗按摩,外贴云南白药膏,口服芬必得舒筋活血片,逐渐增强体质,耐受度,可以在锻炼时,配用护膝,护踝,护腕支具。
咨询时间: 2019-10-26
患者头像
患者

医生您好,这是我的问题:*训练过度膝盖痛(男,19岁)

苏景林医生

正在分析病情,请稍等

苏景林医生

发现多长时间了

苏景林医生

有其他病史吗

患者头像
患者

还没有

患者头像
患者

没有其他病史

患者头像
患者

我想问怎样预防

患者头像
患者

因为他每天的训练强度

苏景林医生

建议如下

患者头像
患者

目前还没有什么问题,他才大一,但是他们学校的绝大部分到了大三

苏景林医生

1近期应适度休息,尽量减少劳损及受凉刺激

苏景林医生

2理疗按摩

患者头像
患者

都会半月板损伤和膝盖

患者头像
患者

不能休息

苏景林医生

3外贴云南白药膏

患者头像
患者

目前还没有问题

苏景林医生

4口服芬必得,舒筋活血片

患者头像
患者

还有呢

患者头像
患者

他现在还没有

患者头像
患者

只是预防

患者头像
患者

患者头像
患者

苏景林医生

科学健身,逐渐加大强度

患者头像
患者

怎样科学

患者头像
患者

因为很多训练都是学校的,自己只能服从

苏景林医生

先试着去健身房,找健身教练,学习发力技巧,

苏景林医生

逐渐增强体质,耐受度

患者头像
患者

有没有其他药物或者用品可以起到效果

患者头像
患者

比如护膝之类的

苏景林医生

可以在锻炼时,配用护膝,护踝,护腕支具

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

展开全部
微信关注医生
头像
苏景林 关节科 医师
鄄城县中医医院
好评 5.0
接诊量 4.2千
同行认可 99
从业33年
服务态度好
专业有效
耐心细致
二维码
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
回到顶部