踩到鞋拐到脚有点痛怎么回事
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患者
刚刚踩到鞋拐到脚有点痛。这是第三次了（男，17岁）
黄玮医生
你好！你这种情况有多久了呢？
黄玮医生
第一次是什么时候
患者
去年九月
黄玮医生
这次肿了么
患者
然后刚好就又拐了一次大力的
患者
这是第三次也肿了
黄玮医生
做过核磁没有
患者
这一次刚刚扭到的
黄玮医生
做过核磁没
患者
刚刚扭到的不太大力但肿了，之前第二次扭到做过CT没事
黄玮医生
Ct只能看骨折
黄玮医生
要做核磁，看看软组织韧带损伤情况
患者
以前是基本好的，这次是刚刚扭到的跳起来踩到鞋只是肿了刚刚拿冰敷了
黄玮医生
脚踝扭伤治疗如下 一，RICE原则 1.休息(Rest)–使用拐杖和停止足部活动以便休息脚踝。 2.冷敷(Ice)–用冷凝胶袋、冰袋敷脚踝，每1-2小时1次，一次15分钟。冰(或其他冰冷物)与皮肤之间需垫上薄毛巾。损伤后应冰敷6个小时-48小时。肿胀消退之前不建议热水泡脚。 3.加压(Compression)–即需用弹性“加压”绷带缠绕脚踝，以便轻微加压，这有助于减轻肿胀和支撑脚踝。最好在医生指导下进行，主要是应避免压力过大阻断患足血供。通俗说就是不能缠太紧 4.抬高(Elevation)–抬高患足到心脏平面以上，例如，躺卧时用枕头或毯子垫足，坐着时将患足放在桌子或椅子上。 二.药物治疗 使用NSAIDs非甾体抗炎药，缓解疼痛。比如口服西乐葆(200mg，一次一片，一天一次)或者乐松片(60mg，一次一片，一天三次)，口服药可能会引起胃肠道反应，有胃出血的情况不能用，磺胺药过敏不能用，口服药一般使用不超过三周。外用泽普思贴膏(一天贴两次一次12小时)或者乐松贴(一天贴一次)或者抹扶他林，外用药可以根据症状缓解及复诊时患者病情适当延长。 三.踝关节护具固定 制动固定对消肿有帮助
黄玮医生
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