我家宝宝食欲不怎么好,我想问问是不是缺钙?

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郝孟忠 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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从业33年
问题描述:我家宝宝食欲不怎么好,过几天能吃,过几天就挑食,我想问问是不是缺钙。(男,7)
分析及建议: 孩子如果食欲不好,一般和缺锌有关,而肉类是的主要来源,所以,孩子每周2次肉类,有些少,最好每周5~7次,而且不要煎炸,如果肉类仅是吃肠的话,除了脂肪,没太多营养,包括铁锌含量也很少,最好是猪瘦肉,牛肉,鱼肉。
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咨询时间: 2014-08-06
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患者

我家宝宝食欲不怎么好,过几天能吃,过几天就挑食,我想问问是不是缺钙。(男,7)

郝孟忠医生

孩子每周吃几次肉类,喜欢吃寒凉食物吗,喜欢吃小食品吗?

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患者

两三天吃次肉,喝奶,不怎么吃零食,吃肠

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患者

还在吗

郝孟忠医生

孩子如果食欲不好,一般和缺锌有关,而肉类是锌的主要来源,所以,孩子每周2次肉类,有些少,最好每周5~7次,而且不要煎炸。

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患者

好的谢谢了

郝孟忠医生

如果肉类仅是吃肠的话,除了脂肪,没太多营养,包括铁锌含量也很少,最好是猪瘦肉,牛肉,鱼肉。

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患者

好的谢谢

郝孟忠医生

不客气,祝宝宝健康

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