这几天吃完东西老是腹胀

分析及建议： 容易胀气食物，如豆类(如黄豆、豆浆)，根茎类(如土豆、红薯)，坚果类(如板栗、花生)，瓜果类(如柑果、柚子)。舌苔比较厚，建议您饮食生活上:食物多样化，多吃新鲜食品，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐食物，避免过于坚硬、粗糙、浓烈、辛辣食物，避免抽烟喝酒，保持良好心里状态及充分睡眠。药物上可以吃些助消化的药，比如吗丁啉，复方阿嗪米特，那您换莫沙必利和阿嗪米特，伊托必利也可以。