糖尿病者，腿脚无力吃什么好？
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李蒙
内分泌与代谢科
医师
海阳市人民医院
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问题描述：腿脚无力吃什么好？糖尿病者（女，76）
分析及建议：
意见详情：糖尿病患者要注意我说的饮食，一定要规律，血糖是关键
咨询时间: 2015-10-18
患者
腿脚无力吃什么好？糖尿病者（女，76）
李蒙医生
您好，腿脚无力就是血糖引起的把血糖控制好是关键，你血糖控制好了吗
患者
血糖要怎么控制呢？我奶奶有天天在吃药
李蒙医生
饮食也要清淡，少吃肉，多吃菜。三餐正常吃，一顿饭吃2两馒头或米饭就可以，多吃蔬菜。地瓜南瓜这些甜的不能吃。山药，土豆不能当菜吃，要当主食吃。不过要注意吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后，作为能量和营养素补充。通常可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。
患者
哦，好的，谢谢
李蒙医生
希望给出的建议能帮助你，不足的地方请多多包涵。麻烦给个好评，关注我一下，谢谢
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