昨天晚上弯腰从地上端起一盆水时好想闪到腰了咋办

分析及建议： 就是腰肌扭伤，给患者换药布时，弯腰扭伤了，我卧床休息了一天, 贴了一贴膏药就好了，我贴的膏药是香港产的,正面画个大老虎,背面是繁体字,左上角写着麝香，腰部扭伤平卧休息几天啥药不用也会好的，我建议你在家备点香港产的跌打损伤药，可以啊,油倒手心里,对准患处揉,稍用力点,才能被皮肤吸收。