肾虚，，，大便不成形，失眠怎么办？

分析及建议： 可能疾病：肾虚 意见详情：建议使用桂林西瓜霜含片或西瓜霜润喉片缓解嗓子疼痛，注意饮食和作息，适当饮用活润晶球酸奶以改善肠道功能。忌辛辣刺激食物，少吃油炸油腻食物，保持良好的作息，避免熬夜，注意多喝水以清热解毒。