孩子睡觉不老实该怎么办?

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孙传利 营养科 公共营养师
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问题描述:医生上午好,我家孩子,男宝.2020年10月出生,现在身高100,体重35斤,我一直给他ad和d3交替吃,有出汗多和手指倒刺的现象,眼袋也稍微有点重,晚上睡觉不老实,喜欢乱动3周岁前我是自己在家带,自认为营养也跟得上的,去年9月份开始上托班,早上1个鸡蛋,一个小面包,老师说他中午也比较挑,食,不好好吃饭,上托班前能保证一天300左右的牛奶量,托班后基本上一天只能喝100了,肉类和绿色蔬菜不是很爱吃,像我们家孩子这种情况需要额外补保健品吗,(男,3岁)
分析及建议: 你好,很高兴为你解答
咨询时间: 2024-04-02
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医生上午好,我家孩子,男宝.2020年10月出生,现在身高100,体重35斤,我一直给他ad和d3交替吃,有出汗多和手指倒刺的现象,眼袋也稍微有点重,晚上睡觉不老实,喜欢乱动3周岁前我是自己在家带,自认为营养也跟得上的,去年9月份开始上托班,早上1个鸡蛋,一个小面包,老师说他中午也比较挑,食,不好好吃饭,上托班前能保证一天300左右的牛奶量,托班后基本上一天只能喝100了,肉类和绿色蔬菜不是很爱吃,像我们家孩子这种情况需要额外补保健品吗,(男,3岁)

孙传利医生

你好,很高兴为你解答

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吃肉类或者大一点的虾,他基本上咽不下去都要吐出来

孙传利医生

好的,我先看看

孙传利医生

每天的饮食还是不太合理的,挑食偏食

孙传利医生

这样容易营养不均衡,影响生长发育

孙传利医生

身体原本有没有其它什么疾病或者不舒服的症状呢?

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没有的

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肉类和虾要很嫩才吃得下去,鱼到爱吃的,

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就是年后开学后明显觉得他脸变小了,体重到没轻

孙传利医生

现在每天只喝100毫升牛奶吗?

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是的

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有时候100都没有,我现在开始给他买4段奶粉喝,早上也只能喝100,多了吃不下,纯牛奶的话有时候只能喝几口

孙传利医生

零食吃的多吗?

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多,就是爱吃零食,特别是膨化食品和糖,晚上米饭到吃的多的,就是菜类吃的少,

孙传利医生

孙传利医生

孙传利医生

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谢谢医生,那他汗多手指倒刺,眼袋重等问题会不会是微量元素的缺乏还是不用过多关注?

孙传利医生

孙传利医生

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医生你有木有推荐的保健品?

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像ad和d3的话还需要吃吗

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我和他爸又不高,他现在是100,能不能给他补钙片,还有现在近视的小孩多,需不需要吃叶黄素啥的预防近视

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还有医生,小孩拉的臭臭味道特别重,也不知道啥原因

孙传利医生

需要继续吃的

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每天一颗交替吃吗,我看到有些人说d3不用吃了每天一个ad就行了,有些吗说吃d3就好了

孙传利医生

孙传利医生

孙传利医生

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钙铁锌是哪个牌子的好呢,益生菌应该怎么吃好?多久吃一次?小孩最近拉便便是要用力一下,有时候2天拉一次,这种情况是益生菌是不是就能缓解了

孙传利医生

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谢谢医生,像像益生菌的话是不是不能每天吃的?

孙传利医生

要每天吃的

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益生菌每天吃要吃多久?

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我看网上说益生菌不能长期服用?

孙传利医生

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好的谢谢医生

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那你的建议就是是每天钙铁锌,益生菌,和d3就行了

孙传利医生

是的,同时养成良好的生活方式,合理饮食,充足的睡眠

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谢谢医生好的谢谢

孙传利医生

不客气

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你好,医生,这款可以吃吗

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可以长期喝吗

孙传利医生

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谢谢医生,那我买你说的哈药吧

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益生菌妈咪爱可以的吧

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孙传利医生

可以的

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医生早上好,有这三种,选哪种?

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这个需要长期吃吗

孙传利医生

都差不多的,可以选第二个

孙传利医生

至少吃三个月

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医生你好你好,你推荐的这款产品,卖家卖家说,一定要四岁以上才能喝,不推荐三岁以上的人喝。说

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你你帮我看看它的成分。

孙传利医生

这个也不是钙铁锌啊

孙传利医生

网上那么多的钙铁锌产品,怎么会找不到呢?

孙传利医生

江中牌的也可以啊

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这就是你刚才推荐的这款哈药的

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他说成分含量不适合我们宝宝,一定要4周岁以上

孙传利医生

换一款就好了

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哈药跟江中的价格差的有点大,哪一款稍微好点,您帮我看下,我去下单,辛苦了

孙传利医生

你直接搜江中牌钙铁锌口服液

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好的谢谢

孙传利医生

不客气

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