左腿膝盖肿胀该怎么办
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患者
女38岁，左腿膝盖肿胀，不疼有点困，最近一段时间休息，想要锻炼身体，连续10天，早晨运动，每天基本是****步起步。右腿没事，就是左腿膝盖下方右侧有肿起，没有外伤，自行感觉是运动过度造成，这情况我应该怎么办，有没有不用去医院自己调理的办法和软膏药物涂抹？（女，37岁）
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连杰医生
你平时走路还有卡顿 活动不灵活吗
患者
有一点不灵活，弯曲的时候有点肿胀困疼。上下楼有点不利索
连杰医生
没有受伤 最近有剧烈运动
连杰医生
我考虑膝关节滑膜炎可能性大
连杰医生
你首先注意休息
连杰医生
避免剧烈运动 劳累 受凉
连杰医生
口服滑膜炎颗粒 外贴氟比洛芬膏药
患者
卡顿是什么意思？我腿好的时候走起来，有时候会卡卡作响。
连杰医生
可以局部红光烤灯治疗
连杰医生
连杰医生
患者
嗯，我已经注意休息了，想图一些药膏，明天晚上要出门旅游，行程不紧张，就是慢悠悠走路比较多，我可以带护膝吗？带护膝有什么要求，一次最多多长时间呢？
连杰医生
连杰医生
患者
最近活动量比之前大，自己也没注意，如果是滑膜炎，那我回来需要到医院抽个积液吗？是不是恢复期比较长？还有以后膝盖是不是不能跑步？我身高168，体重140，有一点超重的。属于大基数了。
连杰医生
连杰医生
连杰医生
患者
好的，谢谢医生。那处方药我能到药店买吗？麻烦您给开个处方，行不
连杰医生
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