14周岁一米七八还能长高吗

分析及建议： 这个方面我这边没有经验，你需要咨询骨科医生尼。1、日常饮食要摄入充足，还可以多吃一些含钙食物，如牛奶，酸奶那些。2、睡眠一定要充足，不要熬夜。3、多多运动，每天可以晒一下早上和5点左右的太阳。这些都有助于长高的，保持好心情，现在孩子还比较小，不用太忧虑。11点之后算了，不过你这个年龄段，建议十点睡觉，更有利于你发育。不过自己能早睡就尽量早睡，睡眠充足不不仅有助发育，也对我们皮肤好好的。