性生活时间短小便次数多舌苔发白该如何调理？

分析及建议： 那我把我做的问诊表发给你，我全面了解下你的情况，要回答详细，分条列出你有的症状。6、睡眠情况，入睡困难。你拍张清晰的舌像我看下。综合你的症状和舌像，肾阳虚兼肝郁。而且体内湿气也重。不仅仅是肾阳虚的问题。肾阳虚会导致面部颜色变化。你这个可以喝中药免煎颗粒调理。也好治，就是治疗周期会长点。大概需要2-3个月服用中药。我给你开电子处方，等下你找平台助手拿药就行了。不要喝了。酒不要喝。烟可以少抽点。药，饭后服用。不要剧烈运动，你可以做些简单运动。微微出汗的那种。睡眠改善的药，我也给你用了。喝这个药，你睡眠也会改善。客气了，规律服用，慢慢会恢复的。