女25岁，老是失眠多梦怎么办？

分析及建议： 哺乳期一般不建议用镇静药的，安神补脑液可以试试，还有谷维素也可以试试，这都是辅助调节的,具体作用肯定没有安定片效果好，但你现在最好不要用安定片，所以才说母亲伟大了，建议你月子期间也不好经常卧床,适当在室内活动一下，白天或者有其他家人替你照顾孩子的时候,你趁机睡一会补补觉,这都可以，那就好办点,你就用安神补脑液,可以配着谷维素，白天可以适当活动活动,午休可以有,不要睡太久半个小时就够了,其他时间尽量不要多睡，两种可以同时吃的。