请问您现在空闲吗?

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赵忠花 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:赵医生您好,请问您现在空闲吗?(男,36岁)
分析及建议: 有可能的、造成低血糖的原因从饮食上来说、主要与吃的太少导致能量摄入不足、没有按时进餐、空腹运动、空腹饮酒有关。低血糖急性发作的时候、可以喝些糖水来缓解、如果平时有头晕现象、要注意尽量不要饿肚子、可以随身带些糖果、巧克力、各种甜点、发病时随时吃下去、要吃点水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢吸收的食物、以保持血糖稳定。虽然正常的人偶尔也会发生低血糖现象,但是如果您经常发生这种现象,应该进一步检查。平时要及时调整自己的日常饮食习惯,平时遇到头晕现象,一定要及时补充糖分,注意多喝水,避免暴饮暴食。
咨询时间: 2020-02-04
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患者

赵医生您好,请问您现在空闲吗?(男,36岁)

赵忠花医生

你好,请问你有什么不舒服?

赵忠花医生

在的

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患者

谢谢赵医生。昨天下午突然觉得很饿,那种心慌冒虚汗的那种

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患者

想问下这是低血糖吗?

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患者

赵医生在吗?

赵忠花医生

非常不好意思,让您久等了。 刚刚临时来了一个急诊的患者,事出突然,没来得及跟您说一声,还望理解。 您说的我已经收到了,再稍等我一下,我认真回顾一下咱们之前沟通的所有内容。 根据您的描述,我认为很有可能是低血糖。平时要规律饮食,按时吃饭,不能饥饱失常,出现低血糖症状的时候,尽快吃点东西,饼干或者巧克力等等。

赵忠花医生

十分抱歉因为疫情的原因,一线门诊任务有点重,没能及时回复你的消息,如果给您造成困扰(இдஇ; ),请您多加谅解

赵忠花医生

对不起ಥ_ಥ

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患者

理解,疫情要紧

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患者

赵医生,正常人会偶尔出现低血糖症状吗?

赵忠花医生

有可能的、造成低血糖的原因从饮食上来说、主要与吃的太少导致能量摄入不足、没有按时进餐、空腹运动、空腹饮酒有关

赵忠花医生

低血糖急性发作的时候、可以喝些糖水来缓解、如果平时有头晕现象、要注意尽量不要饿肚子、可以随身带些糖果、巧克力、各种甜点、发病时随时吃下去、要吃点水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢吸收的食物、以保持血糖稳定

赵忠花医生

虽然正常的人偶尔也会发生低血糖现象,但是如果您经常发生这种现象应该进一步检查。平时要及时调整自己的日常饮食习惯,平时遇到头晕现象,一定要及时补充糖分,注意多喝水,避免暴饮暴食。

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患者

赵医生,冒昧问下:您也出现过类似的状况吗?

赵忠花医生

对的,尤其是最近,24小时的工作时间,来不及吃饭得

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患者

也是心慌出冷汗手脚软这样的症状吗?

赵忠花医生

对的,主要是头晕(=_=)

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患者

那这个是低血糖还是仅仅只是太饿所导致呢?

赵忠花医生

如果是偶尔这样子,就是低血糖的急性症状,但是你如果经常是这样,就说明你有低血糖需要对症治疗

赵忠花医生

我这个头晕,属于是急性低血糖,那多补充一些糖类热量,能量就会有所缓解,主要是没有吃饭,太累了,没有休息

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患者

您所说的低血糖的急性症状,是不是血糖的数值确实也是偏低呢?

赵忠花医生

对的,但不是低血糖症

赵忠花医生

只是偶尔低

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患者

就是一次性的

赵忠花医生

可以这么理解😊

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患者

谢谢,那这个需要治疗吗?

赵忠花医生

如果是急性发作的话,就喝一点高热量的东西,比如说糖巧克力饼干,吃一点就好了

赵忠花医生

不需要对症治疗,但是需要对自己的生活习惯,作息什么的做好调整,尽量规律一点

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患者

谢谢。这个低血糖会损害大脑吗?

赵忠花医生

不会的,如果是偶尔性的,那就不会有什么影响,但是如果你是低血糖症,那就需要去治疗了,当然对脑部的伤害是很微小的,影响不大

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患者

谢谢赵医生。我想问下:低血糖算是一种病吗?还是只是一种不好的饮食习惯所导致的后果呢?我的意思是:如果是一种疾病的话,可能需要通过治疗才会改善。但如果只是一种不好的饮食习惯的话,改善自己的饮食习惯应该就可以避免了。

赵忠花医生

你好,低血糖当然算是一种疾病,但如果只是偶尔发做,大概怀疑就是你的不好,饮食习惯造成的,或者是作息不规律。如果你经常性的发作,或者是体检的时候低血糖那就说明你需要对症治疗了

赵忠花医生

十分抱歉没能及时回复你的消息,如果给您造成困扰(இдஇ; ),请您多加谅解

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患者

谢谢。可不可以这样理解:偶尔因为吃饭不规律导致的低血糖不算疾病。但是经常性的出现低血糖有可能就是由于某些人体病变原因引起的。这样理解对吗?

赵忠花医生

对的✧٩(ˊωˋ*)و✧完全正确

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患者

谢谢。有句俗语“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,这句话说的应该也是个普遍现象吧。是不是说,其实饥饿也会出现心慌等低血糖的症状,但是其实并不一定就是低血糖对吗?所以,如何区分饿跟低血糖之间的症状呢?两者所表现出来的症状之间有本质的分别吗?我出现过心慌手脚软出虚汗等症状,但是从来没出现过头晕目眩昏迷的症状,这能说明不是低血糖吗?请原谅我的小纠结😓

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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