睡眠不足眼睛长期干涩疲劳怎么回事

分析及建议： 分泌物是白色还是黄色，眼睛有红吗，是海露吗，还是考虑干眼症，因为用眼多睡眠不佳导致，您可以调整一下用眼的时间，要注意看一个小时可以休息5min，然后多热敷眼睛，调整好睡眠以及心态，除了玻璃酸钠睡前可以使用贝复舒凝胶，可以不带眼镜，不要关灯看。