根据您提供的信息来分析，宫寒只是中医的一个说法，月经量现在明显的减少，而且有推迟，考虑内分泌紊乱的可能性比较大。建议你现在到医院去做个阴道B超，然后再抽血化验一下激素，结合检查结果再用药治疗。生活规律，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当体育锻炼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，用热水袋暖暖肚子。不要吃垃圾食品。

你拍个舌头看看，你这个是功能性的，中医认为是气机郁结，兼夹湿热，可以吃些中药治疗，中成药效果差些，中成药吃丹栀逍遥丸和养血当归胶囊，如果有条件还是吃煎煮的中药好些，药不是很苦。当归15，芍药20，柴胡12，茯苓15，白术15，炙甘草10，丹皮12，川芎6，醋香附12，益母草15，枳壳15，首乌藤15，经期不吃，有许多行气药在里面，可能会月经多一些。忌口，不吃辛辣刺激饮食和油腻食物，服药期间不喝酒，每天一付药，水开后煮30到40分钟，中药只煮一次，水放多一些，早晚各喝一次，煎中药用砂锅或者不锈钢锅，不要用铁锅。水的话，你怕苦就少放一些水，煎煮的时间够就可以了。

宫寒的话可以用艾草，生姜泡脚，如果你嘴巴干，容易上火，你可以先用热水泡脚，暂时不用药泡，肝脾不和，艾草也是比较温和的，生姜也可以。

月经干净了之后，这个内膜厚度还可以，考虑可能月经量少，跟你人流后内膜损伤有关，跟人流内膜损伤有关，需要喝中药调理，同时不要熬夜，适当增加运动，清淡饮食，我看着激素问题不大，你的激素水平都在正常范围内，可以吃坤泰胶囊或是乌鸡白凤丸，增加内膜厚度，从激素上看，不考虑内分泌失调，内膜薄跟流产损伤有关，不要熬夜，适当增加运动，清淡饮食，熬夜对身体损害极大，跟气虚有关，还有就是经络不通畅有关，所以你需要改掉熬夜习惯，适当增加运动，坤泰胶囊可以改善气虚情况，可以先少量吃阿胶糕。

最长最短周期跟我说一下，身高体重跟我说下，最好用短效口服避孕药，比如优思明，可能有点腺肌症，没事的，这个药就是治疗月经不调和痛经的，是标准治疗方法，用跟您身体里一样的激素成分，帮助调整月经周期，备孕就停掉就可以了，来一次月经就能怀孕，这个药很对症，不需要别的了。

你这应该是原发性痛经。子宫对垂体后叶素敏感，收缩导致。不用担心。可以吃止痛药。等生完孩子会好的。我也可以给你一个偏方治疗一下。一、经前几天用15克山楂泡水喝。二、鲜山楂1千克，洗净后，加清水文火熬煮至山楂烂熟，加红糖250克，再熬10分钟，使其成为稀糊膏状，经前三至五天开始服用，每日早晚各吃30毫升，直至经后三天停服为一疗程，连服三个疗程。那可能也是宫寒，你可以吃点药。可以用艾附暖宫丸，养血当归胶囊等都行。经期前可以吃，经期吃怕多。可以吃两个疗程，两个月。每月除了经期吃半个月。宫寒好了就不会有血块。再继续吃两个半月。用于月经不调，疗程15天，连用两个月经周期，第一疗程从诊断后开始用药，第二疗程于月经周期第5天开始用药。

您说的是多囊卵巢综合征吧。这个不一定，多囊卵巢超声检查是一方面，还需要结合激素水平和月经情况。只是有卵巢的多囊表现，偶尔的一次，其他没有问题，也不一定就是多囊卵巢综合征的。激素六项一般来月经第三天空腹抽血检查。这个不可怕，主要看病情程度，治疗后怀孕的也很多，也有可以自然怀孕的。您不要太着急，您目前也不一定有。您可以了解一下这个疾病。多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄期妇女最常见的内分泌代谢疾病。多在青春期发病，以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，表现为多毛、痤疮、月经异常、不孕等，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

那考虑与受寒有关，可以考虑三伏贴，效果不错的。可以用胖大海，菊花，连翘泡水治咽痛。从舌苔看不出你湿气明显。有齿轮一般考虑脾虚。先治咽痛，脾虚需要补药，目前不合适。泡脚没有影响。

白带常规问题不大。彩超报告有盆腔积液，和宫颈纳囊。有盆腔炎会引起腰部不适的。影响不大。现在可以备孕了。不要有太多压力。还算可以的。不要想太多，顺其自然就行了。得按来第一天算，不能算结束的日子。如果月经提前的话，这个月13号左右来月经。子宫稍微有些薄。现在可以怀孕了。建议去医院监测卵泡，看看卵泡情况后同房。可以监测到的。生化过说明有异常，妊娠时，如果有条件的话，还是建议系统检查一下。比如染色体之类的，封闭抗体等。

可以试试逍遥丸，可以用血府逐瘀丸。