可以散步吧平时走路应该没问题吧

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黄雅松 关节科 主治医师
北京中医药大学东直门医院洛阳医院
好评 5.0
接诊量 6.1千
同行认可 99
从业12年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:可以散步吧,平时走路应该没问题吧
分析及建议: 正常走路可以的,不要跑步,更不能剧烈运动,可以游泳,单车,腰痛宁可以先不吃,其他的都要正常吃,您睡前用毛巾给腰部热敷二十分钟,艾灸可以用,烤电理疗都可以,最主要是多休息,口服氨糖促进修复,您这膝关节一定要注意休息,再严重一些就要手术治疗了,现在是II度撕裂,再严重一些就要手术了,是半月板,交叉韧带也有撕裂,躺着做没事,不影响。
咨询时间: 2021-11-24
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患者

可以散步吧,平时走路应该没问题吧

黄雅松医生

正常走路可以的,不要跑步,更不能剧烈运动

黄雅松医生

尽量少爬坡上夏楼梯

黄雅松医生

可以游泳单车

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患者

哦,腰平时不疼,那个腰疼的药是否可以不吃,就是晚上睡觉不能右侧

黄雅松医生

腰痛宁可以先不吃,其他的都要正常吃

黄雅松医生

您睡前用毛巾给腰部热敷二十分钟

黄雅松医生

再坚持图片上动作锻炼

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患者

哦,可以直接用艾灸贴也行吧

黄雅松医生

艾灸可以用

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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黄雅松 关节科 主治医师
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